Recette Smoothie Banane Pomme Framboise
Bonjour à tous et bienvenue sur le blog de Veando !
Aujourd’hui nous avons décidé de vous présenter une petite recette fruitée qu'on adore réaliser !
Cette recette est idéale au goûter pour vous désaltérer ou encore pour un petit déjeuner vitaminé !
Pour commencer voici la liste des ingrédients :
- Une demi banane (ou une banane entière pour un petit déjeuner)
- Une pomme épluchée (peu importe la variété)
- 8 à 15 framboises congelés (plus vous en mettez plus le goût sera prononcé)
- 20 cL d’eau ou un yaourt nature brassé
- Une cuillère à café de miel (optionnel)
- Une poignée de son ou flocons d’avoine (optionnel)
- Si il fait très chaud dans la journée vous pouvez rajouter des glaçons.
Pour préparer votre smoothie, voilà les différentes étapes :
- À l’aide d’un verre doseur, versez l’eau dans le fond du mixeur, blender ou autre robot
- Coupez la banane en morceau et incorporez la
- Après avoir épluché et découpé la pomme en morceaux rajoutez la pomme
- Ajoutez les framboises, le miel et les flocons
- Mixez la préparation jusqu’à temps d’obtenir un breuvage liquide
- Versez le smoothie dans un verre ou une mason jar, complétez avec une paille
- Savourez le de suite ou laissez le refroidir au frigo avant de le boire
Pour cette recette, vous pouvez facilement retrouver les produits utilisés sur veando.com :
- Pour les fruits frais : Le renard givré, Hibiscus, Chez le mahorais,
Les randonneurs du goût (sur commande) - Pour des fruits congelés : Le renard givré
- Pour le miel : Le comptoir de Mathilde, Les randonneurs du goût
- Pour l’avoine : Le renard givré
Bonne dégustation et à bientôt sur le blog !
La Team Veando 🥝
Posté le 01/08/2018 Posté par Clémence Retailleau dans : Conseils & astuces